EXERCÌCIO FÍSICO NA ESCOLA

É fundamental que os pequenos comecem a praticar algum tipo de desporto, com isso eles conseguem desenvolver uma série de habilidades além de melhorar o condicionamento físico. Com o corpo saudável, a criança tem estímulos para aprender e ter um bom desempenho na escola. Uma modalidade desportiva ensina a desenvolver responsabilidade, companheirismo e estratégias, características que serão úteis para conquistar boas notas na escola.

Outro aspecto positivo da prática de uma actividade física é que ela auxilia o crescimento da criança. A infância é uma fase de intensas mudanças no corpo e os músculos precisam se estimulados para se desenvolverem e praticar correctamente  actividades físicas. A prática de exercicio físico algo que faz bem em todas as idades, principalmente na infância. 

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