DESPORTO ESCOLAR é ... movimento.
não parar.
a nossa paixão.
VIVER SAÚDE - Este blog pretende divulgar, junto dos alunos e dos restantes elementos da comunidade escolar, conteúdos formativos e informativos, actividades lúdicas e trabalhos desenvolvidos no âmbito do PROGRAMA PESSOA,tendo como objectivo incentivar a mudança de comportamentos quer ao nível alimentar, quer ao nível da actividade física numa perspectiva de vida saudável. Assim,"Ser saudável ou não... eis a questão" que nos motivou a criar este novo espaço de comunicação.
Rituais de Vida Saudável
Ritual de vida saudável : - Pouca cama,variado prato e muito...muito sapato!
domingo, 21 de novembro de 2010
FMH e Programa PESSOA
Programa PESSOA
http://pessoa.fmh.utl.pt
Descrição
O PESSOA (Promoção do Exercício e Saúde no Sedentarismo Obesidade e Anorexia) é um programa de apoio à comunidade escolar e um projecto de investigação científica, no âmbito da prevenção da obesidade juvenil e de alterações morbidogénicas da composição corporal. É um programa com características preventivas e protocolos de diagnóstico que identificam as crianças e os adolescentes com necessidades especiais de aconselhamento.
Objectivos
Objectivos
A principal finalidade do Programa PESSOA é desenvolver um modelo de prevenção da obesidade e da anorexia juvenil no âmbito escolar e avaliar a respectiva eficácia. Este modelo compreende procedimentos de aconselhamento e execução de actividades em limites definidos de composição corporal e procedimentos de encaminhamento diferenciado das crianças e adolescentes com necessidade de intervenção terapêutica individualizada.
Responsabilidade
Responsabilidade
O Programa PESSOA tem como investigador principal o Professor Luís Bettencourt Sardinha. A equipa de investigação e intervenção envolve fisiologistas do exercício, pediatras, professores de educação física, nutricionistas, psicólogos e psiquiatras.
Funcionamento
O Programa PESSOA decorre nas escolas do concelho de Oeiras e dirige-se a todos os jovens escolarizados. O desenvolvimento do modelo de intervenção decorre durante 2004-2005 e a aplicação do programa efectua-se entre 2005 e 2009. O programa compreende materiais de divulgação, formação e avaliação das diversas dimensões testadas e a
sua concepção pressupõe um considerável envolvimento da comunidade escolar. Para além da equipa da direcção e coordenação do Programa PESSOA, em cada escola existe uma equipa adicional de concretização local das diversas iniciativas.
Contactos: E-Mail: emilia@fmh.utl.pt
Tel: (+351) 21 414 91 59 | Fax: (+351) 21 414 91 93.
DESPORTO
Praticar desporto é alimentar o corpo !
Escolhe o que é melhor para ti .
Escolhe o que é melhor para ti .
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Pratica desporto e vê como é divertido e saudável !!!
Desejamos-te sucesso !
sábado, 20 de novembro de 2010
"OEIRAS MARCA O RITMO"
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Aproveita tudo o que de bom este nosso Concelho tem para te oferecer!
Respira ar puro.....
Contempla a natureza.....
Faz caminhadas.....
Pratica exercício....
Promove a tua saúde e o teu bem estar em geral!
Acompanha este ritmo!
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