"TER ´SAÚDE É FIXE" - O Programa Pessoa e as boas escolhas

Utilizando a música da canção dos "Rio Grande" - A Fisga, escrevemos esta canção, pois imaginação é coisa que não falta quando a vontade de ensinar e aprender é tão grande ,que vai daqui até à lua. E lua é sonho...e o sonho comanda a vida...e a vida é viver e aprender ...e aprender é  crescer... e para crescer é preciso ser feliz...e para ser feliz é preciso saltar, pular,amar, cantar... Ora vamos lá cantar !

      TER SAÚDE É FIXE !

          

        O meu pai diz que é preciso comer

        Sempre a horas e bem devagar,

        Proteínas…vitaminas escolher

        P’ra saltar,correr e gargalhar.

        P’ró meu pai a fruta é bem saudável…

        Minha mãe não se esquece dos legumes,

        Alternando a carne e o peixinho,

        Sem esquecer a sopa no pratinho !

        Eu até que gostava de aprender

        A escolher aquilo que é bom p’ra mim,

        Pois na vida há sempre ocasião

        De mudar p’ra uma boa nutrição.

        De manhã como um pãozinho com leite,

        Para o cálcio nunca me faltar…

        Iogurte e fruta para o lanche,

        Carne ou peixe e massinha ao jantar.

        Todos dizem que é preciso comer

        Várias vezes e tentar variar…

        Seis refeições é mesmo bem melhor

        E nunca o pequeno-almoço falhar !