Rituais de Vida Saudável

Rituais de Vida Saudável
Ritual de vida saudável : - Pouca cama,variado prato e muito...muito sapato!

sábado, 13 de novembro de 2010

PROGRAMA PESSOA - Balanço de 2 anos de Trabalho

Muito foi feito nestes dois últimos anos lectivos (2008-2010) tendo em conta que a adesão dos alunos a este Programa, promovido pela FMH(1) em colaboração com a DGIDC(2) e o ME(3, e desenvolvido no Concelho de Oeiras, foi , logo de início, enorme. Os professores que dinamizaram estas sessões frequentaram uma acção de formação dinamizada pela FMH e os alunos aderiram com extrema facilidade pois este programa, cujo objectivo último é "Conscencializar os alunos e implementar a mudança de comportamentos e atitudes ao nível dos hábitos alimentares e da prática do exercício físico", os motivava efectivamente.
Assim,trabalhando com turmas de 5.º , 6.º e 7.º anos, muitas foram as actividades realizadas, devendo, no entanto salientar-se o empenho da turma 5.ºA (2008-09 ) e 6.ºA ( 2009-10) com quem trabalharam as professoras que criaram este blog, bem como a nossa querida colega Telma, entretanto colocada noutra escola. 
Assim,no ano lectivo 2008-09 os alunos, na sequência de uma actividade realizada na sala de aula - "Chuva de IDEIAS", prepararam um jogo a realizar por todas as turmas de 5.º , 6.º e 7.º anos no DIA DA ESCOLA ACTIVA e que se intitulava "CAÇA ÀS IDEIAS SAUDÁVEIS". À semelhança da " Caça ao Tesouro" , vinte seis frases / tesouros que resumiam as principais áreas de intervenção deste programa foram espalhadas/ escondidas pela escola.A equipa que mais rápida e correctamente descobrisse as frases, as copiasse para folha própria e identificasse o local em que se encontravam,obteria um prémio. A Turma vencedora foi  a turma ... do 6.ºano. Lamentamos não ter sobre esta actividade quaisquer tipo de documentos fotográficos.
No ano lectivo seguinte (2009-10) a mesma turma, mas agora no 6.º ano, desenvolveu uma actividade de encerramento de ano lectivo ,intitulada "Barra dos Alimentos " e cujas regras , na sua maioria , foram extraídas do bem conhecido e tradicional Jogo da/o Barra/ Lenço. Nesse mesmo ano e para comemorar o DIA  MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO, realizou-se na nossa escola um desfile de máscaras,executadas pelos alunos, nas aulas de EVT, e todas alusivas ao que fora aprendido em Área Projecto, nomeadamente aquilo que se refere à Roda dos Alimentos que, não eliminando quaisquer alimentos, os separa/distribui de acordo com a importância e frequência com que cada um deles deve estar presente na nossa saudável dieta alimentar. À anterior Roda dos Alimentos foi acrescentado,no seu centro, um novo e fundamental alimento- a água. Como todos sabemos o organismo humano é essencialmente composto por água.Se  é verdade que sobrevivemos sem comer durante 3 dias, o mesmo não acontecerá se estivermos 3 dias sem beber água.  Das actividades por último descritas, anexamos alguns testemunhos fotográficos. Foi ainda realizado um inquérito a todos os alunos da escola ( do 1.º ao 3.º ciclos) sobre a "IMPORTÂNCIA DO PEQUENO ALMOÇO", cujos resultados foram obviamente conclusivos e que esperamos poder vir a divulgar ,mais tarde, neste blog.
Os professores que dinamizaram estas sessões de trabalho,bem como todos os elementos da comunidade escolar , congratulam-se pelo excelente desempenho dos seus alunos. A todos o nosso Bem Haja!
(1) Faculdade de Motricidade Humana
(2) Direcção Geral de Inovação e Desenvolvimento Curricular
(3) Ministério da Educação

Lenço utilizado no Jogo " Barra dos Alimentos"
Máscaras -projecto concluído


Máscaras- Projecto concluído

Máscaras em desfile
Máscaras em desfile
Máscaras em desfile
:
Cartaz de divulgação da actividade:
" Caça às Ideias Saudáveis"
1.ªpágina do Inquérito Escolar
sobre " Pequeno Almoço"


Ginásio- prof.ªTelma com frase/ etiqueta 
colocada nas costas

PBX- D.Bé com frase / etiqueta colocada nas costas


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